You can learn to relax! | Dr. Friederike Feil | Empirical Medicine | QS24 Health Television
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You can learn to relax! | Dr. Friederike Feil | Empirical Medicine | QS24 Health Television
Das naturgegebene Wechselspiel von Schlafen und Wachen, Anspannung und Entspannung, Essen und Fasten wird in unserer modernen Welt immer mehr verdrängt. Dadurch kann die Diskrepanz der inneren und der äußeren Uhr so hoch ausgeprägt sein, dass wir im Alltag in eine Art „Jetlag“ geraten – ähnlich wie nach einer Reise durch mehrere ...
7,7Tsd. Aufrufe22. Sept. 2023
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